วิธีการเพิ่มพลังกล้ามเนื้อที่ดีที่สุด คือการขยับร่างกายทำให้กล้ามเนื้อมีการทำงานอย่างต่อเนื่องทุกส่วนเมื่อกล้ามเนื้อมีการทำงานตลอดมันก็จะสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงยิ่งขึ้นไม่หย่อนคล้อยตามแรงโน้มถ่วงของโลก ใครที่รู้สึกเมื่อยเนื้อเมื่อยตัวทุกครั้งที่ดูคลิปโป๊ยิ่งต้องออกกำลังกายให้บ่อยๆ ประโยชน์ของการออกกำลังกายแอโรบิกแดนซ์ จะช่วยเผาผลาญไขมันลดน้ำหนักกระชับสัดส่วนอีกด้วย เรียกได้ว่ากล้ามเนื้อแข็งแรงแถมยังหุ่นดีแบบนี้ สามารถดูคลิปโป๊ได้อีกยาวๆ และสิ่งที่จะได้เพิ่มมาก็คือ (more…)
สวัสดีค่ะแก้วเองนะคะสวัสดีค่ะแก้วเองนะคะแก้วเรียนอยู่ชั้นมอสามค่ะแก้วค่อนข้างเป็นเด็กที่โตไวนิดหน่อยแล้วมีแฟนมาตั้งแต่มอหนึ่งแล้วค่ะแล้วแก้วก็เสียซิงให้กับแฟนคนนี้แหละค่ะหลังจากนั้นแก้วก็คบกับคนอื่นไปเรื่อย ๆ ก็มีอะไรกับทุกคนนะคะจะเรียกว่าแก้วเสพติดเรื่องเซ็กส์เลยก็ได้ค่ะเวลาที่แฟนแก้วไม่ว่างแก้วก็จะต้องช่วยตัวเองอยู่บ่อย ๆ ดูหนังโป๊ ไม่รู้ทำไมนะคะแต่แก้วรู้สึกว่ามันขาดไม่ได้แค่คิดถึงเรื่องเซ็กส์หีแก้วก็แฉะแล้วค่ะ แต่ตอนนี้แก้วโสดอยู่ค่ะแก้วเลยของขาดมาก ๆ แต่แก้วมีคนที่แอบชอบนะคะทุกคนคงจะเคยแอบชอบครูของตัวเองกันใช่มั้ยครูแก้วคนนี้เขาชื่อว่าตามค่ะครูตามเป็นครูที่หล่อมาก ๆ เลยค่ะแก้วมักจะเข้าไปคุยกับเขาในห้องพักครูตอนเลิกเรียนเสมอบางทีแก้วก็แอบอ่อยด้วยการปลดกระดุมบ้างหรือใส่กระโปรงสั้น ๆ บ้าง เห็นว่าได้หนังโป๊ใช้ได้ผลก็เลยลองดู แต่ครูตามแกก็ไม่เคยทำอะไรแก้วเลยนะคะแก้วเลยคิดว่าครูเขาคงไม่สนใจแก้วจริง ๆ แต่ก็นะแก้วคิดแค่ว่าถึงไม่ได้แต่ขอให้ได้เอาสักทีก็ยังดีวันอาทิตย์แก้วเลยแต่งตัวยั่ว ๆ เลยค่ะแก้วใส่กางเกงขาสั้นจนจะเห็นตูดอยู่แล้วค่ะเสื้อก็ใส่แบบรัดรูปจบนมมันล้นออกมาเลยค่ะแล้วแก้วก็แวะไปหาครูตามที่บ้านพักครูค่ะตอนนั้นบ้านหลังอื่นครูก็กลับบ้านกันหมดเหลือแค่ครูตามคนเดียวที่ยังอยู่แก้วก็ได้โอกาสสิคะ ยังกับบทในหนังโป๊ ให้ครูตามสอนการบ้านพอสักพักแก้วก็ถามครูเขาว่าครูไม่มีแฟนเหรอเขาก็บอกเขาไม่มีค่ะแก้วเลยแกล้งหยอดไปว่างั้นแก้วก็มีสิทธิ์จีบได้สิคะเขาก็ยิ้มค่ะแก้วก็เริ่มเลยค่ะค่อย ๆ ขยับไปใกล้ ๆ ครูเขาครูเขาเหมือนรู้ค่ะเขาก็พาแก้วไปบนเตียงค่ะเขาบอกว่าเขาแอบมองแก้วมานานแล้วแต่ไม่กล้าทำอะไรเพราะกลัวแก้วไม่เล่นด้วยแต่เขารู้แล้วค่ะว่าแก้วก็ชอบเขาวันนี้ครูเขาจะทำตามใจตัวเองมั่งแล้วค่ะครูเขาถอดกางเกงแก้วออกค่ะแล้วเขาใช้นิ้วแหย่ไปที่หีของแก้วเสียวมาก ๆ เลยค่ะ นึกถึงตอนที่ดูหนังโป๊แล้วโดนแบบนี้มันรู้สึกดีมาก สักพักเขาก็ให้แก้วอมควยให้เขาหน่อยแก้วก็ไม่ขัดค่ะเพราะแก้วก็ชอบอยู่แล้วแก้วเริ่มจากเลียตรงหัวสลับกับดูดเบา ๆ พอเห็นครูเขาเริ่มครางแล้วแก้วก็อมอมที่มิดลำเลยค่ะแก้วทำไปสักพักจนครูเขาน่าจะเสียวจนทนไม่ไหวเขาจับหัวแก้วแล้วเขาก็ซอยควยเข้ามาในปากแก้วจนแตกเลยค่ะแต่แก้วก็กินน้ำจนหมดนะคะครูเขาชอบมาก ๆ เลยที่แก้วกินน้ำเขาด้วย ตอนนี้ควยครูเขายังแข็งอยู่เลยถึงเขาพึ่งจะแตกไปเขาขึ้นไปนอนบนเตียงค่ะแล้วเขาบอกว่าให้แก้วขึ้นให้เขาหน่อยแก้วก็ไม่ขัดอยู่แล้วค่ะชอบซะด้วยซ้ำแก้วขึ้นไปนั่งพอควยมันเข้ามาในหีแก้วมันแน่นมาก ๆ เลยค่ะแก้วเผลอซู้ดปากเลยค่ะแก้วขย่มไปสักพักครูเขาก็ลุกขึ้นค่ะแล้วให้หันหลังเขาเอาจากข้างหลังมันเสียวมาก ๆ เลยค่ะแก้วครางไม่หยุดเลย